Im heutigen Artikel geht es um die Bedeutung und die Wichtigkeit des eigentlichen Training's im Fitnessstudio oder bei euren Homeworkout's.

Heute stellen wir uns mal der Frage wie wir am besten mit Neid & Missgunst umgehen können bzw. sollten. Es wird einem vielleicht klarer...

Heute widmen wir uns dem empfindlichen Thema Motivation/- Mindset! Jeder von uns kennt es - wann hast du dich das letzte Mal so richtig...